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許多人夏天穿起短袖，最怕手肘、膝蓋的皮膚看起來很暗沉。開業皮膚科醫師趙昭明表示，身體彎曲部位容易因為摩擦或是少保養，而角質增厚，有些人可能因體質因素顏色會特別暗沉。

生活中可應用天然水果中，如橘子皮，當中的柑橘類油脂成分，屬於一種天然的介面活性劑，可幫助去角質、清潔作用。若沒有橘子皮，用柳丁皮、柚子皮也可以替代。

手肘、膝蓋去角質DIY

材料：橘子皮約1顆的量、一片紗布長寬約20×20公分大小。

做法：
1、將橘子皮剪成小片，再把所有橘子皮包在紗布裡，用手用力抓捏，讓當中的柑橘類油脂可擠出來。
2、把此紗布拿來在皮膚暗沉，有黑色素沉澱的手肘、膝蓋等部位進行按摩，即可幫助去除老廢角質。

注意：
1、有些人可能會對柑橘類成分過敏，建議使用前可先在手背處測試是否會過敏，以免產生不適。
2、保養後應再用水沖洗一下，且較不建議用於臉部，因柑橘類屬於具有光敏感性，以免未沖洗乾淨，反而容易造成反黑。

<本文出自蘋果日報>

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